È dall’agosto del 1994 che ho iniziato a pensare ad una scuola di Yoga. Sono trascorsi diversi anni nei quali ho continuato la mia formazione personale, ho tenuto tanti seminari e ho osservato moltissime persone avvicinarsi allo Yoga.

Credo che nella frase “conosci te stesso” sia racchiuso il centro del mio lavoro e di quello che vorrei proporre alle persone che intendono seguire con me questo cammino. Ed oggi, con grande gioia presento la mia scuola di Yoga: l’Accademia del loto.

Il fiore di loto affonda le sue radici nel fango e vive nell’acqua stagnante, lì si nutre e si trasforma. Così accade anche all’essere umano, il processo di trasformazione si attiva nella presa di coscienza di ciò che siamo, eliminando il giudizio e realizzando l’accettazione incondizionata.

Spesso disperdiamo tanta energia per cercare di essere in un modo o nell’altro per essere amati. La stessa energia possiamo utilizzarla per amare noi stessi, evitando lo sforzo di negare qualche parte di noi. Nel momento in cui riusciamo ad essere congruenti facciamo qualche passo verso la nostra “vera natura”.

La realizzazione può giungere nel momento in cui siamo semplicemente noi stessi.

Scegliendo questo percorso formativo potrete condividere la mia esperienza, vivendo, come nella tradizione, la trasmissione dello Yoga. In un ottica che mette al centro la persona, avrete la possibilità di essere guidati a contattare le vostre risorse e a realizzare il vostro stato di benessere naturale.

Se un’esperienza viene vissuta poi potrà essere trasmessa!

Maestra

Angela Stradi

News

Date seminari II anno Triennio 2016

29/31 gennaio

26/28 febbraio

18/20 marzo

15/17 aprile

27/29 maggio

17/19 giugno

6/10 luglio residenziale

23/25 settembre

21/23 ottobre

25/27 novembre

Possibilità di partecipare ai singoli seminari, contattaci!

No events

corsi di aggiornamento

Triennio

  • conoscenza delle tecniche di Yoga;
  • conoscenza delle basi culturali e filosofiche dello Yoga;
  • conoscenza delle basi scientifiche;
  • conoscenza delle basi del counseling;
  • sviluppo delle proprie potenzialità umane.

programma completo

Master

I livello Lo Yoga in gravidanza e nella nascita

  • conoscenza delle tecniche di yoga applicato alla gravidanza e alla nascita;
  • conoscenza della fisiologia della gravidanza e della nascita;
  • conoscenza delle basi del counseling;
  • acquisizione di strumenti utili nell’accogliere la vita naturalmente.

I livello Lo Yoga per bambini e anziani

  • Imparare gli esercizi e la modalità con cui proporre lo yoga applicato ai bambini e agli anziani;
  • conoscenza delle fasi dello sviluppo psicofisico del bambino e dei processi di invecchiamento;
  • conoscenza della pedagogia dello yoga;
  • acquisizione di strumenti utili per l’accudimento.

Corsi di Aggiornamento

  • approfondire lo studio della propria pratica personale;
  • approfondire argomenti teorici inerenti allo Yoga e alla sua pedagogia;
  • avere l'occasione di uno scambio alla pari, con altri insegnanti, per poter condividere e confrontarsi;
  • lavorare su di sé avvalendosi di una supervisione condotta da professionisti della comunicazione, per poter sviluppare maggior conoscenza di sé e coscienza delle proprie risorse e potenzialità.

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